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[BOOK STORY] 미움받을 용기
어쩌면 이 책을 읽지 않았다면 더는 소방관 생활을 지속할 수 없었을지 모릅니다. 30대의 제 삶은 요즘 말로 표현하면 ‘억까’를 당하는 게 아닐까 고민 ...
충북 충주소방서 김선원
| 2023.10.20 10:00
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PLUS PT - 어깨 측면 운동(사이드 레터럴 레이즈)
안녕하세요. 구독자 여러분! 건강의 답, 1:1 PT 전문 센트로짐 대표 이길환입니다. 이번 호에서는 지난 호에 이어 어깨 운동 2번째 편을 준비했습니다. 지 ...
센트로짐 이길환
| 2023.10.20 10:00
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[알쓸법식] 형사전문 변호사가 추천하는 형사 사건 대응방안- Ⅱ
안녕하세요, 법무법인 어진에서 형사 사건을 담당하고 있는 대한변호사협회 등록 형사전문 변호사 주어진입니다. 지난 호에서는 형사 소송에 대한 간략 ...
법무법인 어진 주어진
| 2023.10.20 10:00
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[TRAVEL] 베네치아에서 수상버스 ‘바포레토’로 떠나는 부라노ㆍ 무라노섬
알록달록 동화 같은 부라노(Brano)섬부라노섬은 가수 아이유의 ‘하루 끝’ 뮤직비디오 촬영장소로 많이 알려져 있다. 베네치아의 본섬과 네 개의 작은섬 ...
대림대학교 서정원
| 2023.10.20 10:00
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PLUS PT - 어깨 운동(리얼 델토이드 & 후면 삼각근 운동)
안녕하세요. <119플러스> 구독자 여러분! 건강의 답, 1:1 PT 전문 센트로짐 대표 이길환입니다. 이번 호에서는 어깨 운동 중 후면 삼각근의 대표적인 운동 ...
센트로짐 이길환
| 2023.09.20 10:00
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[알쓸법식] 형사전문 변호사가 추천하는 형사 사건 대응방안
안녕하세요. 법무법인 어진에서 형사 사건을 담당하고 있는 대한변호사협회 등록 형사전문 변호사 주어진입니다. 지난 호까지는 부동산ㆍ민사 영역에 ...
법무법인 어진 주어진
| 2023.09.20 10:00
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[TRAVEL] 모네의 정원, 지베르니(Giverny)
인상주의의 거장 클로드 모네(Claude Monet, 1840~1926)의 마을인 지베르니는 파리 근교 노르망디의 작은 마을이지만 매년 50만명 이상의 여행자가 방문하는 볼 ...
대림대학교 서정원
| 2023.09.20 10:00
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PLUS PT - 대퇴사두근운동
안녕하세요. <119플러스> 구독자 여러분! 건강의 답, 1:1 PT 전문 센트로짐 대표 이길환입니다. 이번 호에는 머신을 이용한 대표적인 허벅지 앞쪽 대퇴사두 ...
센트로짐 이길환
| 2023.08.21 09:30
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[알쓸법식] 지속 가능한 동업의 조건
창업을 하다 보면 자금 조달이나 전문가 확보 등을 위해 동업을 고민하는 경우가 흔히 발생합니다. 그런데 아무래도 동업이 성공한 사례보다는 동업자 ...
법무법인 어진 신영준
| 2023.08.21 09:30
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[TRAVEL] 신들의 정원이라는 닉네임을 가진 얼지 않는 항구도시, 노르웨이(Norway)의 오슬로(Oslo)
북유럽 스칸디나비아반도에 위치한 노르웨이는 지구상에서 천혜의 자연을 만끽할 수 있는 청정지역이다. 국토 면적에 비해 인구 밀도가 굉장히 낮고 제 ...
대림대학교 서정원
| 2023.08.21 09:30
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